在能力圈内喝酒

2024年我决定每次应酬喝白酒不超过50ml。

1月份应酬了7次，基本上都做到了。

50ml，其实就是一两酒，这肯定让很多喝酒的朋友笑话，但是喝了这么多年的酒，对于自己的酒量其实是有了一个清醒的认知，最多也就是50ml，再喝多自己就会很难受。

有一次大概喝了120ml，结果回家后很难受，回家后3-4个小时才醒酒。醒酒后也睡不着，脑袋瓜子濛濛的，半醉半醒之间的感受，休息不好，第二天还不舒服，连吃饭都受影响。

年轻的时候仗着身体好，还可以多喝点，但是现在明白其实是在透支身体。每个人的身体状况不同，有的人就是能喝，有的人就是一喝酒就过敏，这个实在不能强求。

现在有的生物公司可以给做烟酒的基因检测，其实是能够测出来的你的耐烟量和耐酒量，原理是检查你的三个基因片段，因为酒精是乙醇，乙醇要分解为乙醛，然后乙醛分解为乙酸，最后乙酸分解为二氧化碳和水，才算把酒精彻底分解。

我的得分是10多分，属于酒渣行列，比那些一喝酒就过敏的人稍微好一点点。

在能力圈内喝酒，其实能做到也非常不容易。一是很多人其实是喝酒没数的，经常遇到喝完酒在饭店在街边乱吐的，也遇到不少喝多了借机发酒疯胡说八道的；二是有部分人以让别人喝多为乐趣，喜欢把别人灌倒，这时候如果没有一定的定力就很容易被别人突破防线，中招喝多，难受的是自己，当初劝酒的兄弟早已不知所踪。

2024非常坚定的在能力圈内喝酒。

在能力圈内喝酒，在让我醒悟了一定要在能力圈内做事的逻辑。

能力圈，这个概念是巴菲特在1996年致股东信中提出的，是价值投资的重要原则之一。坚守能力圈的边界，在能力圈内投资，不懂不碰，是投资者一生需要遵守的投资纪律。不过，这是一件说起来容易做起来难的事情。有时候，人已出圈但浑然不知；有时候抵挡不住能力圈之外的利润诱惑。

不仅仅是投资，在自己能力圈内做事，其实大部分人都做不到。做不到的原因是很多人对于自己的能力圈其实没概念，比如刚刚清盘的恒大，恒大的规模和运作模式其实已经明显超出了许老板的能力圈，不仅仅是房地产，包括新能源、包括恒大一系列的多元化。

做企业这么多年，发现企业撑死的比饿死的一点都不少，所谓撑死其实就是发展超过了老板的能力范围。本来某项业务或者某件事情做得还不错，结果脑袋一热跑到能力圈外了，企业很快就不行了。

最近坚持了一个月在能力圈内喝酒，效果还真是不错，首先身体很舒服，不难受，自己不遭罪;再者提前和朋友们、合作伙伴们说好，大多数场合下大家都能够给予理解。