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    中医养丨末伏养生的意义

     末伏时期,  是阴气和阳气、暑热和凉风、  湿和燥最激烈的搏斗期。  经过一个夏天的闷热潮湿,  身体内积聚了很多湿气、热毒。  秋气收敛,和此时的湿热淤阻,  很容易体内郁热,引起病邪,  有些会...
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